Le sommeil occupe un tiers de notre vie. Il s'agit d'une fonction de

l'organisme indispensable à sa survie. Lorsque tout va pour le mieux, il

est associé à un bien-être et ses vertus ont été décrites par les médecins

et les poètes. Mais lorsqu'il se complique, et conduit à l'insomnie, ou

lorsqu'un autre trouble vient le perturber, c'est l'ensemble de la vie de

l'individu qui en souffre.

Dans cet ouvrage, nous avons regroupé les questions de patients

souffrant de troubles du sommeil, de membres de leur entourage (famille

et personnel soignant) et de médecins. Il s'agit de répondre de manière

claire à des questions pragmatiques sur le sommeil et ses troubles :

Pourquoi dort-on ? Tout le monde rêve-t-il ? Comment définir l'insomnie ?

Quels sont les principes du traitement de l'insomnie ? Qui consulter ?

Cet ouvrage s'adresse à tous, et plus particulièrement aux patients

souffrant de troubles du sommeil, à leurs proches, mais aussi aux

soignants et étudiants, bien souvent insuffisamment formés à la prise

en charge des troubles du sommeil.