Êtes-vous, comme plus de 50 % des Français interrogés sur le

sujet, «fatigué» ? Surmenage, stress, horaires élastiques... la fatigue

est-elle en passe de devenir pour vous un problème véritablement

chronique ? Mais de quel type de fatigue souffrez-vous exactement ?

Car le terme générique de «fatigue» recoupe en fait des réalités très

diverses. Dans Réponses à vos questions sur la fatigue , le Pr Maurice

Ferreri fait le point sur la différence entre fatigue physique et psychique,

leurs causes respectives et les traitements correspondants. En

cas de fatigue passagère, généralement causée par un sommeil de

mauvaise qualité, le stress et/ou le surmenage, quelques ajustements

et règles d'hygiène de vie permettent de la voir s'estomper et disparaître.

Le Pr Ferreri donne aussi un panorama clair et objectif des

affections dont la fatigue peut n'être qu'un signal d'alerte. En cas de

fatigue persistante, qu'il importe de ne pas négliger, il faudra

repérer les causes et se faire aider par un spécialiste. Dans tous les

cas, la fatigue n'est pas une fatalité et des solutions existent.

Parce qu'il n'y a pas une fatigue mais des fatigues, le Pr Maurice

Ferreri vous aide dans cet ouvrage à distinguer le normal et le

pathologique, savoir quand consulter et connaître les traitements

possibles. Il présente de nombreuses solutions, basées sur son expérience

de praticien, et fournit à chacun les clefs qui lui permettront de

vaincre enfin ce qui peut constituer un véritable fléau au quotidien.