Ma bible des huiles essentielles

Avec ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !

Cette bible unique, complète et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre :

- Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés.

- Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'action et de sécurité.

- Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.

- Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ».

- Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe), antistress (camomille), pour lutter contre rhume/refroidissement/grippe (ravintsara).

Inclus :

Une table de traduction français/latin, latin/français, pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune, etc.