Après cinq années de formation au bouddhisme

en Orient, Jack Kornfield s'aperçoit

qu'il n'est pas du tout préparé à affronter les

difficultés du quotidien. Il explore donc les

approches psychologiques modernes. En

accord avec Sa Sainteté le Dalaï-Lama, il est

aujourd'hui le promoteur d'un mouvement

d'exigence éthique rigoureuse dans le domaine

de la transmission des enseignements spirituels.

L'auteur passe en revue, avec autant d'humour

que de sagacité, les questions qui se posent

à tout Occidental en recherche. Au travers

d'anecdotes et d'exemples vécus, il dissipe

nombre de malentendus et beaucoup d'illusions

sur des notions spirituelles abstraites.

Ainsi la sagesse orientale, enrichie par la

psychologie moderne, vient au secours de

l'Occidental. Ancré dans la réalité de notre

société, cet ouvrage donne des réponses

concrètes, sans faux-semblant et sans "langue

de bois spiritualiste".

"Un livre concret, écrit avec clarté et simplicité (...)"

"3^e millénaire"