Tout est énergie, tout est puissance. Nous le

savons mal ; et le yoga a justement pour but

d'éveiller en nous et hors de nous cette énergie.

Mais le yoga ne se réduit pas, comme on le croit trop

souvent en Occident, aux célèbres Asanas (postures).

Ici des exercices plus secrets sont dévoilés qui visent

directement les organes internes : Shat-Karma,

Bandha, Mudra, Pranayama, Kriya.