Tellement d'avertissements sont lancés en direction de ceux

qui atteignent la soixantaine, laissant supposer tant de

misères et de renoncements, que la perspective serait plutôt de

simplement subsister que de continuer à vivre intensément.

C'est donc une nouvelle atitude pour ce parcours, que vous propose

Raymond Dextreit dans cet ouvrage entièrement consacré

aux ajustements nécessités par les changements physiologiques,

relationnels et professionnels.

Cette nouvelle voie vers une santé globale, pratiquée au quotidien

par l'auteur, vous fera toucher du doigt tout un ensemble

d'éléments simples et accessibles à tous.