Fumer implique de vivre dans une certaine illusion : à la

fois connaître et craindre les dangers du tabac, tout en

les occultant.

Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le

monde et un remarquable taux de réussite , cette nouvelle

édition de la célèbre méthode revue, adaptée et enrichie ,

privilégie une approche psychologique et comportementale,

sans médicaments ou substituts. Sans effort de volonté

particulier, sans prendre de poids, et en quelques heures,

le fumeur est libéré définitivement de son addiction.

Lire ce livre, c'est faire le premier pas vers la dernière

cigarette .