L'objectif est clair et précis : vous aider à mieux vous

comprendre vous-même et à mieux cerner les motivations

et les actions des personnes qui gravitent autour de vous.

Comment ? En comprenant l'influence que vos pensées ont sur

votre tempérament et sur votre corps. Ce livre vous explique

pourquoi ce qui se passe dans votre tête est aussi important.

Découvrez :

- Les précurseurs de la psychologie moderne :

Sigmund Freud, Carl Jung et William James.

- Les facteurs génétiques ayant une influence

sur le comportement.

- Les mécanismes qui se cachent derrière les motivations

et les émotions.

- Des conseils pour être en bonne santé sur le plan mental

et pour stimuler cette aptitude qu'est la résilience.

À chaque étape de votre lecture, validez

vos acquis grâce à des QCM et obtenez votre

diplôme en psychologie !