Les hommes aussi ont le droit de faire attention à leur ligne !

Qu'on se le dise... Les régimes amaigrissants ne sont plus l'apanage

des femmes. Ces messieurs aussi se préoccupent de leur silhouette

et de leur santé : ils se passeraient bien de leur petit ventre et autres

poignées d'amour. Mais attention, pas question de leur faire avaler

des haricots verts à chaque repas ni de les affamer. Avec les

130 recettes de ce petit livre, ils vont fondre sans même s'en rendre

compte !

Y'a pas que les pâtes et les pommes de terre dans la vie !

«Le pain fait grossir», «on ne trouve des protéines que dans la

viande», «pour être calé, rien de tel que les pommes de terre et les

pâtes»... Ce petit livre va balayer les idées reçues de nos amis les

hommes ! Aumônières aux anchois, rillettes de lapin au

riesling, tartare de boeuf épicé, riz à la cannelle... De l'entrée au

dessert, toutes les recettes sont faciles à réaliser et régaleront toute

la famille ! Eh oui, on peut manger copieusement et rester mince !