Le stress au travail peut mettre en péril la santé physique et mentale

des individus. Il a aussi un coût économique gigantesque pour les

entreprises et les économies nationales.

Comment en sommes-nous arrivés là ? Comment cette formidable

mécanique qui devrait être un moteur d'action est-elle devenue un

vrai risque pour la santé ?

Comment la société, les entreprises, les salariés ont-ils évolué sur

cet épineux sujet ? Et quelles sont les actions possibles pour limiter

les sources de stress ?

Quinze ans après son ouvrage pionnier, référence sur le sujet, Patrick

Légeron fait le point sur le stress au travail, ce véritable enjeu de

santé, et détaille les stratégies efficaces à mettre en place pour ne

pas se laisser entraîner vers l'épuisement ou la dépression, pour

éviter cette souffrance humaine et ce gâchis économique.

Comprendre et gérer le stress pour prévenir l'épuisement.