Thérapies naturelles

Syndrome prémenstruel

Règles douloureuses, rétention d'eau, migraine, irritation... comment prévenir et atténuer ces désagréments qui reviennent tous les mois ?

L'auteur propose des traitements de fond et des traitements de crise à faire soi-même en utilisant :

- l'homéopathie,

- les plantes, les huiles essentielles

- les compléments alimentaires, la nutrithérapie

- les fleurs de Bach

- l'hydrothérapie