La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche

d'accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent

impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils

recherchent désespérément à l'extérieur d'eux-mêmes ce qui pourrait

remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens. Dans ce livre,

l'auteure explique comment :

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se libérer de cette «prison» affective ;

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se découvrir, s'aimer soi-même et s'apprécier ;

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ne plus faire passer toujours les autres avant soi ;

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devenir un adulte qui n'est plus soumis à ses parents,

à sa famille ou à ses amis ;

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être authentique dans ses relations avec les autres.

La fin de la dépendance affective marquera le début d'une nouvelle

vie, dans laquelle vous serez heureux avec vous-même, sans vous

soucier du regard des autres.