Prolongement de la psychanalyse, elle s'intéresse à la partie consciente et

préconsciente de notre personnalité. En même temps, elle se définit comme une

méthode concrète permettant de comprendre, de changer ce qui se passe en

nous et dans nos relations aux autres.

Son originalité est de partir de l'observation des attitudes et de les décrire avec

des concepts simples. Elle donne des outils et des procédures qui permettent

rapidement d'être mieux avec soi-même et avec les autres.