Rose, une jeune trentenaire, est complètement dépassée. A plat, vidée de son énergie, elle risque de tout perdre... Jusqu'à ce qu'elle soit contrainte de participer à une semaine d'introspection. Elle s'y rend sans aucune motivation et avec de nombreuses appréhensions, mais elle est loin d'imaginer ce qu'elle s'apprête à vivre...