Votre décision d'arrêter de fumer est prise. Ce guide

vous donne toutes les méthodes pour vous arrêter et

vous conseille pour gérer au quotidien les effets secondaires

: prise de poids, dépression, anxiété, insomnie,

toux persistante... Une aide indispensable pour tous

ceux qui souhaitent se sevrer du tabac. Un guide pour

tous les fumeurs qui en ont assez d'être dépendants.