Chacun a ses propres peurs. Elles sont directement

liées à l'expérience personnelle. Elles

peuvent être des freins au changement (par

exemple en vous empêchant d'agir ou en

vous poussant à toujours tout remettre au

lendemain) ; mais si elles sont bien gérées,

c'est-à-dire maîtrisées, maintenues à un

niveau supportable, elles peuvent vous donner

la force d'évoluer. Ce livre explique comment.