La célèbre méthode Montignac enfin à la portée de

tous ! Évoluez à votre rythme, assouvissez votre gourmandise

et retrouvez le plaisir de cuisiner. Jamais régime

n'a été aussi souple, confortable et agréable à suivre !

- 100 recettes faciles, à index glycémique bas, pour

allier plaisir de la cuisine et celui de garder la ligne.

- 100 possibilités d'appliquer au quotidien une

méthode qui a fait ses preuves sur plus de vingt-cinq

millions de personnes.

- Des menus détaillés à suivre sur huit semaines, qui

s'adaptent aussi bien à la phase 1 d'amaigrissement

qu'à la phase 2 de stabilisation.