Objectif à atteindre : le bonheur ! Rien de moins ! Il ne s'agit

pas de suivre des recettes miracles, mais d'apprendre à utiliser

ses émotions, à gérer ses peurs et à se remettre en

question pour découvrir ce «quelque chose» qui anime

chacun d'entre nous. C'est ce que vous propose ce cahier

- qui prolonge l'ouvrage d'Étienne Jalenques La Thérapie

du bonheur.