À travers des exercices simples, à réaliser seul·e ou à deux, en partageant vos expériences et vos désirs, ce Cahier d'exploration érotique se veut un véritable espace expérimental, poétique et esthétique. Prendre rendez-vous pour des moments d'intimité, lister les forces de votre relation, vous étreindre sans un geste ni une caresse, repérer vos zones de plaisir en dessinant, jouer avec les fluides : autant de pratiques ludiques et sensuelles pour apprendre à préserver le mouvement dans votre couple.