La gestion du temps est au coeur des préoccupations de beaucoup d'entre nous. C'est une discipline qui nécessite de s'interroger sur son organisation, ses pratiques et qui demande une implication sans faille. Cet ouvrage, dont l'objectif est d'aider chacun à trouver sa méthode pour s'améliorer dans la gestion de son temps, propose une multitude d'outils :

- des témoignages de professionnels qui partagent leurs astuces, méthodes et pratiques :

- des rubriques « Action ! » pour mettre en application les principes et méthodes exposés (SMART, OKR, MBTI...) ;

- des exemples de schémas, cartes mentales, tableaux, calendrier, etc., afin de visualiser les tâches à réaliser sur la journée, la semaine ou le mois.