Ce livre donne matière à réflexion par petits textes.En choisissant un nombre de 1 à 365, vous trouvez votre idée de la journée, de la semaine.Vous pouvez l'utiliser tous les jours afin de vous motiver, vous rendre espoir, vous mettre du baume au coeur si nécessaire.Il n'a pas la prétention de gérer votre vie mais bien de vous faire prendre conscience de votre Lumière intérieure.