Le chagrin fait naturellement partie de nos vies. Nous avons, à certains moments de notre vie, à faire face à des formes de malheurs ou de pertes : décès d'un être cher, perte d'un emploi, mort d'un animal de compagnie, divorce, rêves non réalisés, etc. C'est à travers les événements malheureux auxquels nous sommes confrontés que nous pouvons transformer notre vie et y trouver un sens nouveau.