Ceci n'est pas un régime

la méthode + les recettes

Quel est votre véritable objectif : perdre 10 kilos très vite ou perdre 10 kilos à vie ?

Dans ce livre, tout sur une nouvelle alimentation qui conjugue naturel, plaisir, saveurs... et minceur !

Un vrai programme minceur équilibré, diversifié et gourmand, sans frustration ni fatigue.

¤ Intégrez sans plus tarder les principes de la Triade Alimentaire® pour connaître les bonnes associations

¤ Réalisez facilement et savourez les recettes de Laurence Salomon

¤ En bonus, les conseils et toutes les ficelles pour bien réussir !