Comment vivre paisiblement votre maternité et prendre soin de vous

Votre tout petit bébé est arrivé, les prochaines semaines et mois vont être merveilleux... et éprouvants !

Manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, la tête pleine de doutes et de questions. Stéphanie, psychomotricienne et Joy, journaliste beauté et bien-être, vous aide à traverser cette période pour vivre sereinement votre maternité, à votre manière. Tous les sujets sont passés au prisme de vos émotions et de vos ressentis, avec la règle de toujours vous écouter et de vous faire confiance !

Avec

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Des conseils pour créer un lien d'attachement  : peau-à-peau, allaitement, cododo, portage, etc.

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Des conseils pour prendre soin de vous et reprendre des forces.

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Toutes les Informations utiles pour prendre soin de votre bébé au naturel : soins, alimentation, hygiène, etc.