Les cactus ont besoin d'eau, ils s'étirent pour la capter; autrement, ils se dessèchent et finissent par mourir. Il devrait en être de même pour nous, mais nous choisissons souvent d'accepter un quotidien terne et stressant; c'est ainsi que notre vie se transforme peu à peu en désert. Pourquoi néglige-t-on de s'occuper de soi? Que l'on soit homme ou femme, jeune ou âgé, employé ou patron, on trouve toujours mille façons de renvoyer à un lendemain incertain le moment de se faire plaisir. Dans ce livre, Raymonde Gosselin scrute à la loupe les vingt raisons les plus souvent évoquées pour se refuser le droit de prendre son temps et de mener une vie heureuse. S'inspirant de faits vécus recueillis lors d'ateliers, de conférences ou en thérapie individuelle, elle relève ici les attitudes et les croyances qui mènent à ignorer ses besoins. Grâce à la confiance, à l'estime de soi et parfois au soutien de l'entourage, affirme l'auteure, vous pourrez laisser revenir la joie et le plaisir dans votre vie et... votre cactus pourra enfin fleurir.