Boostez votre mémoire !

Un énième ouvrage sur la mémoire et ses mystères ? Non ! Une méthodologie simple et efficace pour réapprendre à vous concentrer et à mémoriser au quotidien !

À vous les conseils indispensables pour améliorer votre mémoire :

- le B.A.-BA sur les mécanismes de la mémoire et des souvenirs

- un test pour découvrir votre profil d'apprentissage

- des conseils pratiques et des exercices d'entraînement pour stimuler vos performances

- les réponses aux 65 questions types posées sur la mémoire

- les plus mnémotechniques pour mémoriser efficacement au quotidien

- un quiz et des mots-croisés pour vous auto-évaluer