Belle et en forme avec la lune

Savez-vous que la lune est votre meilleure alliée pour être en forme, resplendir de beauté et garder la ligne ? Si l'astre lunaire agit sur les marées, il exerce aussi son influence sur notre sommeil, notre humeur et notre santé.

Dans ce guide, découvrez :

- tout ce qu'il faut savoir sur la lune : ses différentes phases, son influence sur l'homme et sur la nature ;

- humeur, beauté, régime, santé, fertilité... : des astuces pour vivre en harmonie avec cet astre ;

- des conseils beauté pour prendre soin de vous : cheveux, peau, visage... ;

- des recettes détox pour profiter de ses bienfaits minceur et santé.