La première partie de l'ouvrage est constituée du récit du voyage de l'auteure en Inde, principalement dans la région de Dharamsala où vivent beaucoup de Tibétains. Ses étapes : Bombay, Pushkar, Dharamsala, Manali, Leh, Delhi. La seconde partie analyse l'art tibétain : sa symbolique, ses styles, les supports (stupa, mandala...), la sculpture, la danse, la musique, le folklore, etc.