Professeure de danse et de sa notation moderne, auteure et traductrice d'ouvrages de référence (Rudolf Laban, Albrecht Knust), Jacqueline Challet-Haas décrit ici les axes de son enseignement dispensé à des enfants au long de son expérience. Année par année d'initiation, sont présentés les types d'exercices (au sol, debout, puis à la barre, individuels, collectifs, improvisations) qui font de ce livre un manuel pratique spécifique. Fondé sur une analyse des mouvements et une attention scrupuleuse à l'évolution morphologique et psychologique des jeunes dansants, son enseignement s'inspire des traditions de la danse classique et en propose des processus applicables à toutes orientations contemporaines, dans une attention au jeu et à la découverte.