Objectif : un corps de déesse sur la plage !

Vous voulez perdre quelques kilos superflus, retrouver un

ventre plat, vous débarrasser de votre cellulite sans vous

affamer ? De l'entrée au dessert, découvrez 120 recettes

pour fondre : recettes «starters» pour donner un coup

de fouet à votre perte de poids, recettes «vitesse de

croisière» pour conserver votre ligne de déesse, recette

«plage et week-end» pour rester mince sans vous prendre

la tête...

120 recettes simplissimes et délicieuses

Fondue de courgettes au chèvre frais, verrine de concombre

et poire à la menthe, smoothie frais au melon... À l'agar-agar,

au son d'avoine, en verrine, en brick ou en terrine,

ces recettes simplissimes sont diététiques, mais aussi gourmandes

! Avec les conseils d'une diététicienne, les astuces

antifatigue et les activités sportives pour fondre de haut en

bas et... parader dans votre bikini tout l'été !