Un bien-être venant d'une source différente

Ce CD contient une introduction et trois méditations simples, accessibles à tous :

- Introduction

- Un corps de lumière 13 min

- La clarté 14 min

- L'esprit racine 16 min

Guidées par la moniale bouddhiste française Kelsang Dènyi, ces méditations nous mènent vers une expérience de paix intérieure et de clarté mentale.

Contient un livret explicatif de 16 pages.