Parmi les plantes communes au massif armoricain et d'autres régions de France, les auteurs ont sélectionné 28 plantes qui remédient à un large éventail de problèmes de santé. Ces plantes sont accessibles à tous après avoir bien vérifié les critères descriptifs et la conformité de la plante avec les dessins botaniques. La plupart des préparations indiquées sont des infusions ou des décoctions.