La souffrance n'est pas inéluctable. Elle est le fruit d'un

conditionnement, de processus mentaux liés à notre

éducation, à la formation de notre caractère.

C'est notre état d'esprit qui se travaille, s'éduque et

s'améliore par la connaissance, qui décide en grande partie de

comment se déroule notre vie : le plaisir qu'on y prend ou la

souffrance qu'on semble subir, le bonheur ou la difficulté, le

succès ou le malheur.

L'auteur, de manière didactique, nous montre quels

mécanismes sont en jeu dans notre comportement. Expliquant

la place centrale qu'occupe le désir dans nos motivations

intimes, il montre comment la non-satisfaction de nos désirs,

conscients ou inconscients, engendre la souffrance. Pourtant,

tout désir peut être bien vécu et, toujours avec le bon esprit,

se réaliser naturellement sans nous faire de mal. C'est en ce

sens que la maîtrise de notre esprit peut tout simplement

réaliser des «miracles», et faire de nos souhaits une réalité.

Cet ouvrage, allant à la racine des phénomènes, est un

véritable guide permettant à chacun de répondre positivement

à la question majeure de la vie : pourquoi souffrir quand on

peut être heureux ?