Être en bonne santé, ce n'est pas seulement

l'absence de maladies. Être en

bonne santé c'est déborder d'énergie,

avoir le sourire, cultiver la sérénité et se

projeter dans l'avenir.

Au Moyen-Âge, Hildegarde von Bingen

l'enseignait déjà et elle préconisait des

plantes de santé , pourvoyeuses de vie et

gardiennes de l'équilibre.

Dans cet esprit, Guy Fuinel propose au

lecteur de pratiquer quotidiennement

la phytothérapie : tisanes, décoctions,

macérations et vins de plantes afin de

pondérer nos stress et nos peurs, équilibrer

nos émotions et dynamiser nos

sentiments. Tout cela dans un style très

volubile qui transforme la lecture en un

vrai moment de bonheur. Parce que les

simples ce n'est pas toujours simple voici

un écrin de plantes à s'offrir ou à offrir !