Inutile de tergiverser, c'est inéluctable pour la plupart d'entre nous. Le jonglage vie professionnelle - vie privée, le budget, les études des enfants, le chiot de la tribu, les vacances en famille, les dîners impromptus, les soucis imprévus: il nous faut tout gérer. Et avec le sourire! Ne pas se plaindre, ça fait enquiquineuse. Ne pas grossir, ça fait popote. Ne pas vieillir, ça fait fuir...

Aucune formation professionnelle ne nous a été dispensée pour ce job multirisques. D'où certains accidents de parcours, d'autant plus regrettables qu'ils pourraient être évités.

Car notre époque est pleine de ressources! Chercheurs, médecins, psychologues et autres conseillers se sont penchés sur le dossier. Je suis allée leur demander conseil. Je n'ai pas non plus négligé les copines qui ont déjà fait le parcours de la combattante et qui m'ont refilé plein de tuyaux. Je vous livre ces recettes à mon tour, en espérant qu'elles vous faciliteront la vie.

Et faites-moi confiance: On va y arriver!

Laurence Cochet