Dans un langage clair, Shri Johari expose les étapes du massage ayurvédique, rendant accessible au débutant comme au professionnel, la connaissance des marmas, ces points énergétiques d'articulation, dont le mouvement peut avoir des effets incalculables sur la santé et le bien-être. Les formules des huiles médicinales, les déséquilibres à prévenir et à guérir, sont minutieusement exposées.