Portez-vous de mieux en mieux : port de tête et port de colonne vertébrale : un autre regard sur la santé

Éditeur: Presses du Midi
2005170 pagesISBN 9782878676303
Format: BrochéLangue : Français
Portez-vous de mieux en mieux
Voici un livre qui nous concerne tous, car nous avons tous une colonne vertébrale et une tête à « porter ».
Cette colonne, nous le savons, est le pilier de notre charpente osseuse, mais ce que nous ignorons trop, c'est qu'elle est aussi un pilier de notre dynamisme et de notre santé !...
L'auteur de ce livre en fit l'expérience et nous raconte...
Elle nous enseigne comment prendre conscience de notre port de tête et de colonne et comment éviter, pour nous et nos enfants les erreurs habituelles qui engendrent mal-être et douleurs (maux de dos entre autres...)
Ce livre peut donc aider ceux qui ont des ennuis de santé...
Et ceux qui ne veulent pas en avoir !...
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