Avec le best seller Savoir maigrir , le docteur Jean-Michel Cohen a

aidé des milliers de personnes à comprendre

les causes profondes de leur surpoids. Nombre

d'entre elles lui ont écrit pour témoigner, confirmant

ainsi son constat : les barrages empêchant

de mincir durablement sont généralement d'ordre

psychologique, personnel, intime.

Une fois les noeuds défaits, les blocages déjoués,

les secrets d'un régime réussi sont la simplicité et,

surtout, le plaisir et le bien-être.