La gestion du stress par la relaxation : premier degré du training sophrogène, méthode de base en sophrologie pédagogique
Éditeur: Buchet Chastel
1997249 pagesISBN 9782283017180
Format: BrochéLangue : Français
Une méthode de gestion du stress qui recommande un travail de prise de conscience et de renforcement du contrôle de soi au niveau comportemental.
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