Mon carnet Feel Good

Un journal à compléter pour mettre du smile dans ton quotidien !

Qu'est-ce qui te met de bonne humeur ? Que faire quand tu te sens ronchon ? Remplis les pages de ton carnet, suis les conseils donnés, et tu apprendras à voir la vie côté Smiley !

- Des techniques pour être zen

- Des activités pour mieux se connaître

- De l'amour et du bonheur !

- Des stickers pour t'exprimer !