Tribulations d'un gourmand voyageur : et 140 recettes de cuisine de tous les jours pour vivre mieux

Éditeur: Presses du Midi
2010175 pagesISBN 9782812701221
Format: BrochéLangue : Français
Un début de vie marqué par des cuisinières et cuisiniers qui vont lui donner le virus de la
gourmandise, une carrière qui débute par le service de Salle, pour ensuite ne plus quitter
la cuisine.
Mais voilà, le virus de la gourmandise favorise l'obésité et à 62 ans, Pierre, qui pèse alors
près de 140 kilos, va tout bouleverser dans son mode de vie.
Bonjour le régime diététique, le retour de l'activité physique et le travail sur soi pour faire
passer l'arrêt du tabac, de l'alcool et des repas trop riches sans perdre le plaisir ni souffrir
du manque. Il nous raconte sa démarche, nous fait partager ses expériences et souvenirs,
nous donne 140 recettes de tous les jours, réinventées pour vivre mieux...
Et ses tribulations à travers le monde.
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