Ma méthode pour un ventre plat : s'affiner et rajeunir grâce au diaphragme

Ma méthode pour un ventre plat : s'affiner et rajeunir grâce au diaphragme

Ma méthode pour un ventre plat : s'affiner et rajeunir grâce au diaphragme
Éditeur: Eyrolles
2016115 pagesISBN 9782212563092
Format: BrochéLangue : Français

Caroline Deknuydt, coach sportif

et thérapeute, vous présente

Inhandle, une méthode fondée

sur une respiration et une

posture adéquates, qui réactive

le métabolisme.

Obtenez un ventre plat et gagnez de l'énergie,

grâce à cette technique exclusive, accessible et

efficace :

- Préparez-vous minutieusement

(alimentation, étirements...).

- Réalisez des exercices ciblés

(pas-à-pas photographiques).

Avec Inhandle, retrouvez un corps délié et

vivez mieux, en pleine forme !

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