Football : préparation et entraînement du gardien de but

Football : préparation et entraînement du gardien de but

Football : préparation et entraînement du gardien de but
Éditeur: Amphora
2008288 pagesISBN 9782851807472
Format: BrochéLangue : Français

Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre

souvent déterminant dans le résultat d'un match.

Il est donc indispensable de lui concevoir

un entraînement spécifique afin qu'il puisse

développer ses capacités techniques,

tactiques, physiques et psychologiques

propres.

Ce travail nécessite un apprentissage précoce

et rigoureux des fondamentaux. Le gardien doit

intégrer l'ensemble des actions spécifiques à son

poste en plus des techniques acquises par les

joueurs de champ.

L'auteur s'appuie sur son expérience d'entraîneur

de gardiens pour proposer une démarche

pédagogique claire sur trois niveaux progressifs.

Découvrez pour chaque thème technique :

- une explication précise des gestes fondamentaux

et la mise en exergue des défauts les plus fréquents

avec l'appui de nombreuses photos ;

- les objectifs d'acquisition en fonction des niveaux ;

- 182 situations d'apprentissage variées

et progressives sous forme de fiches pratiques

llustrées de schémas.

La préparation physique spécifique et le placement

sont également abordés afin de guider le travail

de chacun au quotidien.

Exhaustif et pragmatique, cet ouvrage s'adresse aux

éducateurs et entraîneurs, qu'ils soient spécialistes

ou non de ce poste, qui souhaitent proposer

des contenus pertinents et adaptés à leurs gardiens.

Les entraîneurs confirmés pourront trouver

des situations afin d'optimiser leurs séances.

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