Simplement yoga & Pilates : inspiration santé
Éditeur: Modus Vivendi
2007256 pagesISBN 9782895234241
Format: Poche
La fusion du yoga et de la méthode Pilates constitue un équilibre parfait entre le corps et l'esprit. Pilates dynamise le corps, tandis que le yoga concentre et calme l'esprit.
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