Escalade : initiation, progression, technique, sécurité, entraînement
Éditeur: Glénat
2013168 pagesISBN 9782723496599
Format: BrochéLangue : Français
50 exercices, matériel, sécurité, préparation physique et mentale, méthodes, entraînement, trucs et astuces pour s'initier et progresser dans l'escalade.
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