Le bonheur semble le nouveau Graal de notre

époque : plus nous le cherchons, plus il semble

se dérober. C'est que la majorité d'entre nous

cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre,

une vie sans souffrance, des émotions toujours

positives, une estime de soi sans faille et un

épanouissement personnel constant - des mirages

qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font

perdre de vue l'essentiel : la possibilité d'être

heureux malgré les vicissitudes de la vie.

Ilios Kotsous nous invite à partager une lucidité

rayonnante pour déjouer ces idées trompeuses et

découvrir les conditions du bonheur véritable. Il nous

explique avec intelligence et humour comment

une conscience clairvoyante nous ouvre à la

tolérance, à la douceur et à une compréhension

plus profondes de nos émotions. Pour accepter

notre vulnérabilité comme un trésor, et trouver une

joie durable, celle portée par la beauté et la valeur

réelle de nos vies.