La méditation, conversation de l'homme avec Dieu, s'inscrit dans une tradition spirituelle remontant aux premiers siècles du christianisme.

Sa pratique régulière mène à la paix intérieure, à la sérénité de l'esprit et ouvre un chemin entre le coeur de l'homme et le coeur du monde.

Bernard de Clairvaux, Saint Jean de la Croix, Ignace de Loyola, Thérèse de l'Enfant Jésus ou encore Jean-Paul II... Les textes des «grands priants» réunis dans cet ouvrage sont autant d'invitations au recueillement.