Légumes et fruits frais, céréales, légumineuses, oléagineux, graines... Misez

sur une cuisine saine et vitaminée qui fait du bien au corps et à l'esprit !

Taboulé de quinoa au poivron, gratin de courge au sarrasin, lasagnes

aux aubergines, tofu poêlé au sésame, barres de flocons aux abricots

et aux amandes, cookies à la farine complète et à l'orange... Simples et

rapides, ces recettes vous régaleront du petit déjeuner au repas du soir,

en passant par le goûter ou une petite faim.