Progressivement...

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Vous ne vous rappelez plus le nom de

certaines personnes.

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Vous ne vous souvenez plus où vous

mettez les choses.

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Vous avez du mal à trouver les bons mots

pour vous exprimer.

Si vous vous reconnaissez

dans l'une de ces descriptions,

60 jours pour entraîner son cerveau

est fait pour vous.

Chaque jour, à l'aide d'exercices simples et variés,

vous pourrez redonner

une nouvelle jeunesse à votre cerveau.

«Tout comme l'exercice physique constitue une discipline

essentielle à notre bien-être, il nous faut entraîner et

stimuler notre cerveau. Là réside le secret de la jeunesse

mentale. Donc, si vous désirez conserver un esprit vif

et performant, prenez quelques minutes par jour pour

entraîner votre cerveau.»

Dr Ryuta Kawashima