On n'a qu'une vie #Yolo

Durant les années du lycée et le début des études, la vie n'est ni simple ni tranquille. Les injonctions sont nombreuses : obtenir les meilleurs résultats scolaires, absorber des matières même détestées, faire les bons choix d'orientation, sans oublier d'être serein et épanoui. Bon courage les amis...

Sophie Le Ménahèze , auteure de ce guide, se souvient encore de la pression et de la fatigue pendant cette période de sa vie, et a découvert en entrant dans le monde professionnel que certains outils lui auraient évité bien des angoisses.

Dans ce livre de développement personnel aussi vivant que drôle, vous trouverez :

- les méthodes d'organisation des professionnels pour construire un emploi du temps efficace (et garder du temps libre),

- les clés pour se libérer des pressions extérieures, apprivoiser et développer sa confiance en soi et ses dons,

- les pistes pour réfléchir à son orientation et savoir bien s'entourer.